안녕하세요? 엠디킴입니다.
오늘은 여러분들께서 궁금해 하시는 쌍꺼풀수술 후 관리법에 대해서 말씀드리고자 합니다.
쌍꺼풀수술 후 관리법 A to Z!
상체는 항상 높이!
상체는 세우고 있는 것이 좋습니다. 상체를 세운다는 말은 심장 높이보다 얼굴 높이가 더 높아야 된다는 말입니다.
심장 높이보다 얼굴 높이가 높아야지 붓기도 빠르게 회복되며, 창상 회복에 도움이 됩니다.
심장 높이보다 얼굴 높이가 낮게 되면, 얼굴에 힘이 들어가게 되고 결과적으로 피가 다시 날 수 있으며, 멍이 심하게 들 수 있습니다.
이를 위해서는 눕거나 잘 때에는 높은 베개를 써서 심장보다 얼굴의 위치를 높여야 되고, 가능하시면 침대 헤드용 삼각 등받이 베개나 쿠션을 이용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
많이 걷기
쌍꺼풀 수술 후 관리에 가장 좋은 것은 가벼운 산책입니다. 산책을 하게 되면, 혈액 순환에 도움이 되고 창상 회복과 붓기 완화에 도움이 될 수 있습니다.
다만, 산책 시 얼굴에 힘이 들어가지 않도록 해주시고, 외출 시에는 선그라스나 모자 등으로 자외선 차단을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
냉찜질/온찜질 잘 하기
많이 걷는 것과 마찬가지로, 찜질이 눈꺼풀 수술 후 관리에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 냉찜질/온찜질 각각 수술 후 사용 기간에 따른 차이가 있습니다.
쌍꺼풀 수술 하고 난 3일 후까지는 붓기 방지와 출혈 방지를 위해서 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다.
냉찜질 시 주의 해야 할 점은 수술 후에 병원에서 눈에 올리는 찜질팩을 제공합니다.
냉동실에 넣어 두었다가, 눈에 바로 올리는 것이 아닌, 깨끗한 거즈나 손수건에 싸서 그 위에 찜질팩을 올려 수술 부위에 차가운 찜질팩이 바로 닿지 않도록 해 주는 것 입니다.
그렇게 하시기 힘드시다면, 눈 부위에 바로 얹지 말고 눈 주변 부위를 골고루 찜질해 주는 것이 좋습니다.
수술하고 난 3일이 지나고부터는 멍이 빨리 빠지게 하기 위해 온찜질로 바꿔서 해주는 것이 좋습니다. 이때 병원에서 나눠준 찜질팩을 전자레인지에 살짝 돌려서 사용하면 도움이 됩니다.
눈뜨는 연습하기
쌍꺼풀수술 후 관리를 위해서 눈뜨는 연습을 잘해주시는 것이 중요합니다. 이를 통해 좀 더 확실한 쌍꺼풀 라인을 만들 수 있고, 더불어 붓기 완화에도 도움이 됩니다.
눈뜨는 연습 시에는 이마와 눈썹을 사용하지 않고 눈 본연의 힘으로만 눈을 뜰 수 있도록 이마와 눈썹을 움직이지 않게 손으로 누른 후 연습하시는 것이 좋습니다.
쌍꺼풀 수술 후 세안, 샤워, 머리감는 법
쌍꺼풀수술 후 관리를 위해서 수술 후에는 수술 부위에 물이 닿지 않도록 주의해야 합니다.
세안은 실밥 제거한 후 1~2일 뒤부터 해야 합니다.
그 전까지는 수술 부위에 직접 물이 닿지 않도록 물수건이나 물티슈 등을 이용하는 것이 좋습니다.
수술 부위에 물이 닿지 않는다면, 머리 감기와 샤워는 수술 다음 날부터도 가능합니다. 대신, 얼굴을 숙이거나 얼굴에 힘들어가는 행위는 수술 부위에 피가 날수 있어서 주의하셔야 합니다.
샤워와 머리감기는 일어서서 하되 얼굴을 숙이지않고 뒤로 젖혀서 하는 것을 추천 드립니다.
목욕탕, 사우나 같이 몸이 불을 수 있는 곳은 수술 후 최대한 한 달이상 지나야 가능합니다.
쌍꺼풀 수술 후 금주/금연 : 최소 1개월
쌍꺼풀수술 후 관리를 위해서는 흡연과 음주는 창상 회복에 전혀 도움이 되지 않습니다.
창상 회복 전 음주와 흡연은 수술 부위에 문제를 일으킬 확률을 높이며, 더불어 흉터 형성에 좋지 않은 영향을 끼칩니다.
그렇기에 수술 후 최소 한 달까지는 금주/금연을 하시는 것을 추천 드립니다.
술보다도 담배가 더 좋지 않기 때문에 담배를 주의하시고, 더불어 간접흡연도 조심해주시면 좋습니다.
화장과 렌즈는 최소 1개월 후부터
쌍꺼풀수술 후 관리를 위해서는 눈 화장이나 렌즈 착용은 보통 한 달 뒤부터 하라고 안내 드립니다.
특히 눈화장은 섀도우나 아이라인을 그릴 때 비비게 되고 지울 때 특히 비비면서 지우게 되는데, 이렇게 비비는 것이 수술한 부위가 벌어지거나 할 수 있어서 좋지 않을 수 있습니다.
정말 급할 경우에 한하여 피부 화장이나 렌즈는 1~2주일 후부터 하되, 지울 때 수술한 눈 부위를 비비지 않도록 유의하면서 조심히 화장을 하거나 렌즈 껴야 되고, 렌즈 제거 시에는 눈을 벌리거나 수술 부위에 무리가 가지 않도록 해 주시길 바랍니다.
처방 받은 약 잘 먹기, 연고 바르기
쌍꺼풀수술 후 관리를 위해 처방 받은 약은 잘 먹어야 합니다. 처방 시 나가는 약은 보통 항생제, 진통제이기 때문에 회복기에 도움이 됩니다.
수술 후 아스피린 같은 피를 묽게 하는 약을 피해야 하며, 호르몬 제재 또한 출혈을 일으킬 수 있기 때문에 조심해야 합니다.
쌍꺼풀 수술 후 관리법에 대해 말씀드렸습니다. 다음 시간에는 좀 더 유익한 내용으로 찾아뵙겠습니다.
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엠디킴 올림.